来年（2019年）のテーマに『真実の整体』があるが、
この中には食事法として「真実のマクロビ」も入る。
2018/12/31 21:09
さて、マクロビの元祖、桜沢が言うように、
豆腐パスターや生姜湿布は必須である。
https://www.tekuteku.net/blog2/4641.html
逆に言えば、豆腐と生姜いつも冷蔵庫に！
冬は保温に、
夏は体内の冷房に、
豆腐は、抜群の働き😎！
冬の味噌汁や鍋物には、必ず、豆腐を入れてもらいたい。
胃袋の温泉である😎
来年（2019年）のテーマの『真実の整体』のなかに、さらに！！！
