死、生、死！ 死、生！

ソラニ体操は、カタカムナの第6首を歌い、第５首を歌い、第６首を歌います。‬

‪第６首は、死の歌であり、第５首は生の歌です。‬

‪ですから、
寝る前は、副交換神経を発動させる為に、
第６・５・６首（死生死）で終わります。‬

‪朝起きて、
さあ、仕事という時は、第６・５首（死生）で
交感神経を発動させて終わらせます😎！‬