プリーズ!スクワット! 2019/11/23 健康 相変わらず、夜中の布団の中での足のツリについて 問い合わせが絶えません!😎 脹脛がツルというのは、その元となる腿の筋肉、 特に内腿の筋肉の劣化が問題です😎 先日、申した両方の踵・・・・・