螺旋呼吸法

Ryusei_Niki

美容師は、身体意識が高い!

‪子供は敏感だから、ずっと椅子に座らせられるのを‬‪拒む!

バランチェアなら、乗馬の移動と同じなので、‬‪
長時間でも耐えられ、脳波も狂わない。‬

‪学校でもバランスチェアに替えればいいが、
体育すわりという‬‪最低の座り方を強制する日教組に未練はない😎!‬

‪むしろ、美容院などでは、このチェアを使う所あり‬😎

画像に含まれている可能性があるもの:4人、座ってる(複数の人)、靴

人類のイス、未だ、完成せず!

螺旋呼吸力は、膝まで息を入れると‪言っても、わかりにくいよね?‬

‪ここに、バランスチェアといって、‬
‪乗馬から考案された膝まで息が‬‪入るイスがある。‬

https://sakamotohouse.com/hpgen/HPB/entries/33.html‬

‪通常の椅子は、股関節で息が止まるので、‬‪よろしくない。‬

‪人類のイスは、未だ、完成していない😎!‬

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)

胸郭、腹式、螺旋呼吸法!!!😎

(ただ今、ホノルル空港に、到着!‬外に出て自由になるまでに、時間が掛かりそうなので、書き込み!)

螺旋呼吸力と言っても、わかんないよね?😎

画面から見て、わかるように書きます😎

まず、一般の呼吸は、胸郭呼吸

犬もする体を冷やす呼吸だよね。

次に、人間がやる腹式呼吸

これにより、(ここまで書いて、外に出れたので、後ほど、続きを書きます)

‪腹圧がかかり、起立が容易になる。‬

逆に言えば、腹式呼吸が出来ていないと、必ず腰に負担が掛かり過ぎ、腰痛になる。

赤ん坊でもできる腹式呼吸が、大人はできなくなり、腰痛へ!

さて、螺旋呼吸法は、

腹まででなく、膝まで、そして、肘まで、そして、
鼻腔までの広い領域を使った呼吸法😎

画像に含まれている可能性があるもの:1人、立ってる、屋外、テキスト

螺旋呼吸力の常態化効果?!

Now, 新千歳空港国際線!

国際便増加予定の為に、‬‪昨日できたという新しいビル連は、当然、まだ、‬
‪ガラ空きだが、記念にビールを所望せり😎

‪飛行機または外地で、11日までは、通信が途切れるかも‬‪しれないが、
無事、11日には新千歳空港に戻ってくる😎

‪今回の旅の裏テーマは、螺旋呼吸力の常態化効果😎!‬

画像に含まれている可能性があるもの:座ってる(複数の人)、画面、飲み物、室内
画像に含まれている可能性があるもの:1人以上